Зачем нужен ежегодный чек-ап
Регулярное обследование здорового человека звучит избыточно, но именно ранняя диагностика сохраняет жизни. Разбираем, какие исследования входят в базовый чек-ап и как часто их повторять.
«Ничего не болит — зачем обследоваться?» — самый распространённый аргумент против регулярных чек-апов. К сожалению, многие серьёзные заболевания долго протекают бессимптомно: артериальная гипертония, диабет 2 типа, многие виды онкологии, начальные стадии хронической болезни почек. Регулярное профилактическое обследование позволяет выявить их на этапе, когда лечение наиболее эффективно.
Чек-ап — это комплексное обследование, направленное на оценку общего состояния здоровья и выявление ранних признаков заболеваний. Программа подбирается индивидуально с учётом возраста, пола, наследственности и факторов риска. В отличие от диспансеризации в поликлинике, чек-ап в частной клинике обычно проводится более глубоко и за один день.
Если у вас нет хронических заболеваний и отягощённой наследственности, минимальный годовой чек-ап включает:
Осмотр терапевта с оценкой ИМТ, окружности талии и артериального давления;
Общий клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой;
Биохимический анализ крови: глюкоза, креатинин, мочевина, АЛТ, АСТ, общий холестерин и липидный профиль;
Общий анализ мочи;
ЭКГ в покое;
УЗИ органов брюшной полости и почек.
С возрастом риски сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний растут, поэтому программа дополняется:
Эхокардиография (УЗИ сердца);
ТТГ и оценка функции щитовидной железы;
Для мужчин — ПСА (риск рака предстательной железы);
Для женщин — маммография (после 40 лет), цитология шейки матки и ВПЧ-тест;
Гликированный гемоглобин для скрининга диабета;
Колоноскопия — раз в 5–10 лет, чаще при отягощённой наследственности.
Если у близких родственников были ранние сердечно-сосудистые заболевания, онкология, диабет, чек-ап нужно начинать раньше и проводить чаще. Например, при семейной истории рака молочной железы или толстой кишки скрининг начинают на 10 лет раньше возраста заболевания у самого молодого родственника. При наследственной гиперхолестеринемии липидный профиль контролируют с молодого возраста.
Курение, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, профессиональные вредности — всё это требует учёта при составлении программы. Курильщикам после 50 лет с длительным стажем рекомендуется низкодозовая КТ лёгких для раннего выявления рака. Людям с избыточной массой тела важно регулярно контролировать глюкозу, печёночные показатели, оценивать стеатоз печени. При работе с химическими веществами могут потребоваться дополнительные исследования.
Здоровым людям без факторов риска базовый чек-ап достаточно проходить раз в год. При наличии хронических заболеваний кратность определяет лечащий врач — обычно раз в 6 месяцев. Узкие исследования (колоноскопия, маммография, ЭхоКГ при стабильном статусе) повторяются с интервалом, который устанавливают клинические рекомендации.
В нашем каталоге собраны клиники с готовыми программами чек-апа разного уровня — от базового до расширенного «всё за один день». Вы можете сравнить программы по составу обследований, цене и отзывам, забронировать удобное время онлайн. Качественный чек-ап — это не пустая трата денег, а одна из самых разумных инвестиций в собственное долголетие.
