Остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, при котором изменяются межпозвоночные диски и прилегающие к ним структуры.
Список врачей по заболеваниюПроявления зависят от уровня поражения позвоночника:
- боль в шее, грудном отделе или пояснице, усиливающаяся при движении;
- ограничение подвижности позвоночника;
- головные боли, головокружение при шейном остеохондрозе;
- онемение, покалывание, мышечная слабость в руках или ногах;
- прострелы и иррадиация боли в конечности при ущемлении нервных корешков.
Развитие остеохондроза связано с возрастными изменениями, малоподвижным образом жизни, длительным сидением в неправильной позе, избыточной массой тела, чрезмерными физическими нагрузками. Способствуют развитию плоскостопие, нарушения осанки, перенесённые травмы позвоночника, наследственная предрасположенность, нарушения обмена веществ.
Без лечения остеохондроз приводит к формированию протрузий и межпозвоночных грыж, стеноза позвоночного канала, радикулопатии с хроническим болевым синдромом. Возможны нарушения функции тазовых органов при тяжёлом поражении пояснично-крестцового отдела, синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе с риском ишемических нарушений.
Невролог проводит осмотр с оценкой неврологического статуса. Базовый метод визуализации — рентгенография позвоночника в нескольких проекциях. Для детальной оценки межпозвоночных дисков и нервных структур выполняется МРТ позвоночника. При необходимости назначают КТ, электронейромиографию для оценки состояния нервных корешков.
Лечение комплексное и обычно консервативное. Применяются НПВП, миорелаксанты, витамины группы B, хондропротекторы. Большое значение имеют ЛФК с укреплением мышечного корсета, мануальная терапия и массаж, физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез), кинезиотейпирование. При грыжах с выраженной неврологической симптоматикой может потребоваться нейрохирургическое лечение.
Профилактика включает регулярную физическую активность с акцентом на укрепление мышц спины и брюшного пресса (плавание, йога, пилатес), правильную организацию рабочего места, контроль массы тела, использование ортопедического матраса. Важно избегать длительных статических нагрузок, правильно поднимать тяжести, своевременно корректировать осанку и плоскостопие.
Материал размещен в ознакомительных целях, не является медицинским советом и не может служить заменой консультации у врача.
